寄道メンタルちゃんねる

うつ病歴１０年越えの管理人（田中寄道と申します）が、メンタル疾患の予防・対策、コミュニケーション方法などについて解説しています。 私自身、病気やコミュニケーションの取り方に関する知識や技術が無く、とても苦労して生きてきました。 しかし、病気になり、日々を少しでも改善して暮らしていくために、多くの知識を蓄え、実践してきました。 そのような生き方の中で、本当に役に立った内容を中心に動画で解説しております。 聞き流しでも分かるよう、声メインの動画になっておりますので、隙間時間で見て頂ければ嬉しいです。 また、色んなご意見ありましたら、Twitterやメールにてご連絡いただけますと嬉しいです。