トレーニング志村

ご覧いただきありがとうございます。 「最高のホームジムが、最高の身体を作る」 この信念のもと、自宅の一室に理想のトレーニング環境を構築している志村です。 このチャンネルでは、自身のホームジムに導入している厳選された機材の徹底レビューや、機能的で無骨なジム作りのプロセスをメインに発信しています。 「限られた室内スペースでどう機材を選ぶか」「部屋をどう最高のジムに変えるか」FWJ優勝経験とトレーナーの視点から、本音で機材の良し悪しをお伝えします。 ■ 経歴・実績 • NSCA認定パーソナルトレーナー • FWJ フィットネスモデル優勝 • アイスホッケー元国体強化選手 ■ 発信内容 • ホームジム機材のガチレビュー（パワーラック、プレート、アタッチメント等） • 理想のホームジムを作るための設営・レイアウト紹介 • 最高の環境を活かした、本気のボディメイク理論 理想の空間作りは、理想の身体への第一歩。 ぜひチャンネル登録をして、一緒に最高のホームジムライフを楽しみましょう！